간단한 팁으로 알레르기를 효과적으로 관리하십시오.

간단한 팁으로 알레르기를 효과적으로 관리하십시오.

간단한 팁으로 알레르기를 효과적으로 관리하십시오.

알레르기가 있을 때 여름과 날씨를 즐기기가 어려울 수 있다.

설사 알레르기가 있다고 해도, 다른 사람들이 태양을 흡수하는 동안 여름의 재미에서 강제로 철수해서는 안 된다! 알레르기에 효과적으로 대처하는 방법을 배우기 위해 계속해서 읽으세요.

자기 전에 샤워하고 머리를 감아라.

날이 갈수록 옷과 몸에 꽃가루를 천천히 채취하고 있기 때문에 반응에 의해 밤에 잠에서 깨는 것을 막기 위해서는 몸을 깨끗이 하는 것이 가장 좋다.

욕조에 몸을 담글 필요는 없다.

샤워를 빨리 하면 효과가 있다.

연령대별로 알레르겐에 대한 취약성 수준이 다르다.

예를 들어, 음식 알레르기는 다른 음식에 처음 노출되는 어린 아이들에게 만연해 있다.

나이가 들면서 일부 알레르겐에 대해 내성이 생기고, 새로운 알레르겐에 대해 소개되면서 민감해질 수 있다.

만약 당신의 아이가 꽃가루에 알레르기의 징후를 보이기 시작한다면, 당신은 단지 전에 알레르기 반응이 없었다고 해서 알레르기 반응을 배제해서는 안 된다.

만약 알레르기가 있고 애완동물을 기를 생각을 한다면, 짧은 털을 가진 것을 선택하라.

모든 종류의 동물은 알레르기 증상을 악화시킬 수 있지만, 긴 머리카락은 상황을 악화시키는 경향이 있다.

동물들의 효과를 향상시키기 위해서, 절대로 애완동물과 같은 침대에서 자지 마라.

알레르겐을 피하는 좋은 방법은 색소가 함유된 어떤 제품도 피하는 것이다.

때때로, 심지어 화장실 휴지에도 패턴과 색깔로 인한 염료가 들어있다.

종이로 만든 평범한 흰색 제품으로 바꾸면 집에서 알레르기 통증을 개선시킬 수 있다.

미국 서부의 올리브 나무는 사람들이 종종 풍경화를 위해 사용하는 것이다.

불행히도, 이 나무들은 많은 꽃가루를 만들어낸다.

일단 이 나무가 무엇인지 알고 외모를 가꾸면 알레르기로부터 자신을 더 잘 보호할 수 있다.

많은 경우에 꽃가루 문제를 없애기 위해 필요한 것은 매일 짧은 기간 동안 호스를 나무 쪽으로 향하게 하는 것이다.

알레르기가 있는 사람들을 위한 많은 자연적인 치료법이 있다.

이러한 자연적인 치료법으로, 당신은 많은 흔한 알레르기 반응에 대항하는 것을 도울 수 있다.

이러한 치료법은 알레르기 증상을 진정시키고 붓기, 재채기, 충혈, 가려움증을 없앨 수 있다.

만약 당신이 몇몇 음식에 알레르기가 있는 당신의 아이와 함께 여행한다면, 특히 당신이 외국에 갈 때는 안전한 음식을 가지고 가도록 하라.

때때로, 재료들은 식품에 명확하게 표시되지 않을 것이고, 당신은 당신의 아이가 알레르기가 있는 제품을 소비하는 위험을 감수하고 싶지 않을 것이다.

만약 여러분이 알레르겐의 공통 공급원을 피하고 싶다면, 정기적으로 차를 청소하고 밀폐된 상태로 두도록 하라.

A/C를 사용할 때는 꽃가루와 같은 알레르겐이 A/C를 통해 유입되지 않도록 환풍구가 모두 닫혀 있는지 확인하십시오.

정기적으로 진공청소기로 당신의 차와 좌석에서 먼지와 알레르겐을 막아라.

이것은 알레르기 문제를 줄일 수 있다.

방아쇠를 피하는 것이 하나의 선택사항이지만, 동물이나 공원을 피하는 것을 포함하지 않는 특정한 장기적인 해결책이 있다.

알레르기를 극복하고 대처하는 방법을 알아보려면 이 조언을 활용하십시오.

알러지에 인질로 잡혀 있을 필요는 없다.

당신이 자신의 삶을 되찾을 수 있는 힘을 가지고 있기 때문이다.

Close