효모 감염 퇴치 전략

효모 감염 퇴치 전략

효모 감염 퇴치 전략

효모 감염은 터무니없이 성가시다.

약을 복용하기 위해 의사에게 진찰을 받을 수도 있지만, 다른 선택사항도 있다.

만약 당신이 당신의 효모 감염이 당신의 일상 활동에 방해가 되는 것을 막는 방법에 대한 유용한 조언을 원한다면, 이 기사를 읽으세요.

끊임없이 사우나나나 수영장에 있다면 가능한 한 빨리 젖은 옷을 벗는다.

축축한 옷을 입는 것은 효모 성장을 촉진하는 방법이다.

벗고, 말리고, 옷 갈아입고, 몸 건강히 지내세요.

열을 증가시키고 땀을 흘리는 모든 활동을 완료했으면 옷을 갈아입어라.

이것은 효모 감염을 예방할 수 있는 몸의 수분을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다.

효모 감염의 가능성을 줄이는 좋은 방법은 샤워 후 몸을 완전히 말리는 것이다.

습기는 일반적인 효모 감염의 주요 원인이다.

효모가 수분을 빼앗기면 효모 감염으로 자랄 수 없다.

면역체계의 반응을 향상시키기 위해 어떤 대가를 치르더라도 스트레스를 피하도록 하라.

스트레스는 당신의 면역체계를 방해하고, 그것은 당신의 몸이 스스로 효모 감염을 퇴치하는 큰 요인이다.

면 팬티를 꼭 입도록 해.

실키한 속옷을 입으면 기분이 좋아지고 좋아 보일 수 있지만, 불편할 수 있으므로 착용은 피하십시오.

질에 숨통이 트일 수 있는 면 속옷을 사십시오.

이렇게 하는 것은 효모 감염이 번성하는 것을 막아줄 것이다.

더킹하지 마십시오.

비록 여러분이 더칭이 여러분의 생식기를 청소하는 좋은 방법이라고 생각할지 모르지만, 인간의 몸은 섬세하게 균형을 이루는 자신만의 자정 메커니즘을 가지고 있다는 것을 깨닫는 것이 중요하다.

그 부위의 자연 균형에 영향을 줄 때, 효모 감염에 더 잘 걸릴 수 있다.

오직 필요한 것은 부드러운 무향 비누와 많은 물로 청소하는 것이다.

요거트와 마늘을 먹어라.

마늘은 천연 항균제여서 효모 감염 예방과 치료에 모두 사용할 수 있다.

동네 건강식품 가게에서 마늘 알약을 찾아봐.

16온스의 무가당 요구르트, 살아있는 프로바이오틱스 배양액 포함, 당신의 식단에 대한 발생을 현저하게 최소화할 수 있다.

훌륭한 자연 요법은 차나무 기름이다.

그것은 효모를 죽이는 데 도움이 된다.

이 기름을 달콤한 아몬드 오일과 섞은 다음 질에 직접 바르면 된다.

차나무 기름만 사용하면 타는 느낌이 더 나빠질 수 있다.

이것은 질 감염과 싸우고 몸의 균형을 잡는 데 도움을 주는 좋은 방법이다.

질 부위에 향이나 향기를 풍기는 위생용품은 사용해서는 안 된다.

이 제품들의 화학 물질들은 당신의 질의 pH 균형을 방해한다.

이것은 건조하거나 가려움을 유발할 수 있다.

이것은 또한 효모가 번성할 수 있는 환경을 조성한다.

비향 위생 제품을 사용하고, 발생할 수 있는 불편함이나 화상을 주의한다.

이스트는 습하고 따뜻한 환경에서 잘 자란다.

물 밖으로 나온 후에는 절대로 수영복을 입고 앉지 마십시오.

바다, 호수, 수영장에서 수영을 마친 후, 몸을 완전히 말리고 마른 옷으로 갈아입어라.

산아제한의 어떤 방법들은 효모 감염을 더 널리 퍼뜨리게 한다.

피임약과 다른 피임약은 높은 수준의 에스트로겐을 함유하고 있으며, 이것은 질 영역의 자연적인 균형을 방해할 수 있다.

산아 제한 방법의 변경에 대해 의사와 상의하십시오.

정식으로 효모 감염 진단을 받은 후에는 불편한 증상을 치료하는 방법을 알아야 한다.

자신에게 가장 적합한 팁을 선택하고 선택하십시오.

효모 감염이 규칙적인 삶에서 당신을 지켜줄 필요는 없다.

이 기사에서 얻은 조언의 일부 또는 전부를 당신의 정상적인 삶을 되찾기 위해 시도해보라.

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